¿Qué tan bueno eres en el cuidado de tus lentes de contacto? Si eres como la mayoría de las personas, la respuesta probablemente sea: "no muy bien".
Cuarenta y cinco por ciento de los adultos que usan lentes de contacto informan que usan sus lentes por más tiempo del que deberían, y el 32.9 por ciento informa Dormir o tomar una siesta mientras usa sus lentes de contacto.
Otros seis de cada siete usuarios de lentes de contacto han admitido haber participado en al menos una práctica que los pone en riesgo de infección.
Si no eres muy bueno cuidando tus lentes o no estás seguro de lo que debes o no debes hacer para mantenerlos en buen estado, sigue leyendo.
A continuación se enumeran algunos consejos importantes sobre qué hacer y no hacer para el cuidado adecuado de las lentes de contacto.
¿Por qué es importante el cuidado de las lentes de contacto?
Las lentillas han evolucionado mucho en los últimos años, tanto en diseño como en funcionalidad. Incluso hay lentillas que solo hay que cambiarlas. una vez al mes En lugar de todos los días.
Al mismo tiempo, estas mejoras han creado en algunas personas una falsa sensación de seguridad.
Muchas personas creen que gracias a los avances en el diseño de lentes de contacto no es necesario limpiarlas ni realizarles mantenimiento. Sin embargo, ese no es el caso.
El cuidado adecuado de las lentillas ayuda a prevenir diversas infecciones y enfermedades. Si cuidas tus lentillas correctamente, también puedes evitar lesiones como abrasiones corneales.
Algunas de estas infecciones y lesiones pueden dañar permanentemente su vista, especialmente si no aborda el problema de inmediato.
Consejos para el cuidado de las lentillas
Está claro que el cuidado de las lentillas es importante, pero ¿qué deberías hacer para asegurarte de mantenerlas en buen estado?
Comience por implementar las siguientes prácticas:
Cumplir con un horario
Ya sea que debas cambiar tus lentes de contacto una vez al día, una vez a la semana o una vez al mes, asegúrate de cumplir con el cronograma que prescribe tu médico.
Limpie sus lentes con una solución nueva
Vacíe el estuche de sus lentes de contacto después de cada uso y llénelo con solución nueva. Use cantidades generosas para asegurarse de que sus lentes permanezcan limpios y húmedos.
Utilice la solución que le recomiende su médico
Si su médico le recomienda una marca o un tipo de solución para lentes de contacto específicos, asegúrese de utilizar esa marca o ese tipo en particular. Recuerde que lo recomendó por alguna razón.
Si desea utilizar una marca o tipo diferente, hable con su médico antes de cambiar.
Inspeccione sus lentes antes de usarlos
Revise siempre sus lentes para detectar roturas, desgarros, residuos u otros tipos de daños.
Quítate las lentillas ante el primer signo de irritación
Si Los ojos comienzan a sentirse secos, picazón o arenilla, o si comienzan a verse rojos o llorosos, quítese los lentes de contacto y deje que sus ojos “respiren”.
Lávese y séquese las manos antes de manipular sus lentes
Siempre coloque o retire los lentes de contacto con las manos limpias y secas. Esto ayuda a prevenir irritaciones, lesiones e infecciones.
Mantenga sus uñas recortadas
Es muy fácil lastimarse el ojo o dañar las lentillas si se las coloca o se las quita con uñas largas. Manténgalas prolijas y recortadas en todo momento.
Coloque sus lentes antes de aplicar el maquillaje
Para evitar irritar los ojos o que se adhieran residuos a las lentillas, asegúrese de colocárselas antes de maquillarse los ojos y quíteselas antes de desmaquillarse.
Mantenga limpio el estuche de sus lentes de contacto
Si usted Limpiando tus lentes Pero si no limpia el estuche de sus lentes, le resultará difícil evitar irritaciones e infecciones. Enjuague el estuche de sus lentes de contacto y límpielo con regularidad antes de llenarlo con solución para lentes.
No deje de visitar a su médico para chequeos regulares
Incluso si no experimenta ninguna irritación ni otros problemas, es importante que acuda al oftalmólogo para controles regulares. Ellos se asegurarán de que sus ojos estén bien. Los ojos están sanos y tus contactos están trabajando para ti.
Lo que no se debe hacer al cuidar las lentes de contacto
Al mismo tiempo, también hay algunas cosas que no debes hacer si quieres mantener tus ojos sanos y prevenir problemas de visión en el futuro.
Ten en cuenta estos consejos para cuidar adecuadamente tus lentes de contacto:
No intentes prolongar la vida útil de tus lentes
Recuerde, respete el cronograma de su médico. No intente extender la elevación de sus lentes para no tener que hacerlo. reordenar lentes con la misma frecuencia.
No utilice agua para limpiar sus lentes
Limpie sus lentes de contacto únicamente con solución para lentes. Nunca use agua del grifo ni saliva para limpiarlas.
No inserte lentes de contacto rotos o rasgados
Insertar un lente de contacto roto o rasgado es una receta para el desastre, aumentando las probabilidades de una lente de contacto atascada en el ojoSi nota algún daño, deseche la lente y compre una nueva.
No permita que el frasco de solución para lentes de contacto toque otras superficies
Si la punta del frasco de solución para lentes de contacto toca otras superficies, podría contaminarse, lo que a su vez podría ponerlo en mayor riesgo de sufrir una infección o irritación.
No intente reutilizar la solución
Recuerda limpiar el estuche de tus lentes de contacto entre cada uso. No intentes reutilizar la solución que quedó del día anterior.
No comparta la solución
Compartir la solución para lentes de contacto aumenta el riesgo de infección. También es posible que se le irriten los ojos si usa una solución nueva que no le recomendó su médico.
No use sus lentes de contacto mientras duerme
Usar lentes de contacto mientras duerme aumenta las probabilidades de sufrir infecciones, abrasiones en la córnea u otras lesiones.
No use lentes de contacto durante actividades acuáticas
Nunca use sus lentes de contacto mientras nada en una piscina, un lago o el océano. Exponerlos a agua potencialmente contaminada podría provocar infecciones y otros problemas graves.
¿Necesitas lentes de contacto nuevos?
¿Has estado descuidando el cuidado de tus lentes de contacto?
Ahora que sabe más sobre lo que debe y no debe hacer en el cuidado de sus lentes de contacto, es posible que desee comenzar con un nuevo par. Si necesita lentes de contacto nuevos o si ha pasado un tiempo desde su último examen, venga a visitarnos a Eye Pros hoy mismo.
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